반응형 철인3종 준비하기28 2018 통영철인3종 대회 - 수영 출발 그리고... 수영은 하기 사진처럼 입수된 상태에서 출발신호와 함께 출발을 한다. 즉, 연령대 별 수모들이 동시에 출발하기에 라인근처에서는 초반 몸싸움이 자연스럽게 벌어진다. 내 경우는 기록별 롤링스타트가 더 수월하다. 몸싸움의 부담이 아무래도 적다. 출발 신호와 함께 역영을 펼쳐본다. 초반 페이스는 순조롭게 잘 나아가는것 같다. 하지만 라인부근에서 엉키기 시작하면서 숨이 잘 트이지 않기 시작했다. 심박수가 올라간 상태에서 초반 무리한 페이스와 숨이 안터지면 곤란한 상황이 연출된다. 그래도, 마음을 진정시키고 오히려 천천히 가본다. 이렇게 첫번째 부표 구간까지 페이스를 까먹고 가고 있었다. 초반 우리 그룹내 상위포지션 이였던 나는 어느덧 중간까지 밀려난 모습!. 좋게 생각하자면, 이런 점들을 보완하면 한단계 발전할 것.. 트라이애슬론 2018. 11. 12. 2018년도 안동철인3종대회 - 올림픽코스 (사) 한국철인3종협회 주최의 대회가 최근 업데이트 되었다. 17년도에 이어서 18년도 안동철인3종대회 올림픽 코스이다. 작년에 비해 일정역시 한달여정도 당겨졌다. 코스는 작년코스와 동일하다. 안동의 장점은 자전거 와 달리기가 평지로 구성되어있다. 초보분들이 기록에 도전하기에는 좋은 코스라고 생각된다. 자세한 일정은 (사) 한국철인3종협회 사이트를 참고부탁드립니다. 감사합니다. 트라이애슬론 2018. 4. 13. 2018 대구 철인3종 대회 코스안내도 2018 대구 철인3종 대회 코스안내도 2017년도와 비교하면 수영코스가 변경되었다. 1. 수영 2LAP에서 1LAP 으로 변경됨. 2. 오른쪽-> 왼쪽 에서 왼쪽-> 오른쪽으로 도는 육상트랙경기처럼. 왼손잡이 혹은 왼쪽호흡에 능통하면 라인을 유지하기에 용이할것으로 예상한다. 그리고, 주최측의 정보처럼 1랩이라서 정체되는 구간이 줄어들것 같고, 왼쪽에서 오른쪽으로 돌기에 육상트랙의 운동학적인 면에서도 속도가 더 빨라질거 같다. 작년과는 같지만 조금은 어렵다고 생각되어지는 것들은,,, 아마도 사이클코스의 맞바람일 것이다. 대구 신천동로의 맞바람은 거세기로 유명하다. 침산교 까지는 경사도가 내려가는곳이며, 등뒤에서 불어주는 바람이라서 산뜻하게 라이딩을 할수있지만 그 반대의 경우는 댓가를 지불해야한다. 그 만.. 트라이애슬론 2018. 3. 26. 2018년도 첫 철인3종대회-14회 대구 철인3종대회 개요 2018년도 첫 철인3종 대회인 14회 대구 철인3종 대회 접수가 시작되었습니다. 하기 사이트 참고드립니다. http://www.triathlon.or.kr/bbs/page.php?hid=sub_0301_view&id=518 특이사항은, 수영이 기존 2LAP 에서 1LAP으로 수정되었고, 올해부터는 MTB 출전이 불가합니다. 그리고 대한철인협회 참가비 규정이 변경되었습니다. 사전예약시는 기존 가격이며, 대회가 가까워질수록 금액이 올라갑니다. 13회 대구대회의 참가비는 4.14일까지 계좌이체 9만원이였습니다. 참고드립니다. 감사합니다. ◈ 참가비 구분 참가비(Entry Fee) 올림픽코스(Standard Distance) 2월 1일~ 3월31일 참가신청시 90,000원 4월 1일~ 4월 7일 참가신청시 1.. 트라이애슬론 2018. 2. 7. 이전 1 2 3 다음 반응형