안동 철인3종대회16

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  안동철인3종대회-7-전날 준비사항 체크-2 경기 전날에는 일찍 잠자리에 드는 것이 좋다. 물론, 베테랑 및 고수분들중에는 한잔하시거나, 밤을 지새우면서 축제를 즐기는 시는 분들도 계신다. 하지만, 초보 및 입문자들이라면 1. 전날 가능하다면 경기 설명회를 듣거나, 경기 코스를 전체적으로 한번 둘러보는것이 좋다. (경기 당일 코스별로 체력을 안배하고, 전략을 짜기에 아주 용이하다) (특히 반복된 코스를 도는 사이클의 경우는 몇바퀴를 도는지 코스는 어떤지를 파악하는 것이 무척 중요하다) -> 참고로 안동대회는 사이클 4바퀴를 돌고 나서 바꿈터로 진입을 한다. 경기 당일 난 무척 당혹스러웠다... 2. 수영 공개훈련에 꼭 참석하는 것이 좋다. (수온 체크 및 해당 대회의 수영 코스에 몸을 적응해보는 것이 아주 중요하다) 3. 자전거 검차 후 바꿈터에 .. 트라이애슬론 2019. 4. 21.

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  안동철인3종대회-6- 전날 준비사항 체크-1 자전거 검차를 무사히(?) 마친 뒤, 나는 수영 공개 훈련에는 참가하지 않았다. 약간의 감기 기운으로 살짝 추운 느낌에 물에 들어가기가 싫었다. (이 부분이 나에게는 큰 실수였다는 것을 이때는 몰랐다) 클럽분들과 같이 숙소로 이동했고, 저녁식사 후 준비물들을 체크해본다. [ 안동대 회의 수령품들 ] 1. 수모는 나이 때별로 색상이 다르다. 수영은 롤링스타트 방식으로 자신의 기록에 맞게 출발한다. 2. 철인대회는 일반적으로 기능성 티셔츠 1장을 지급해준다. ( 안동대 회의 기능성 티는 매우 만족스럽다.) 3. 배번 표는 레이싱 벨트에 붙인다. - 안동대회에서는 쓰지 않는 손가방 가방 줄을 활용해서 레이싱 벨트를 만들어보았다.(통영 대회에서도 잘 사용함) 4. 헤라 번호표는 어깨 부분과 종아리 부분에 붙인다.. 트라이애슬론 2019. 4. 21.

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  철인3종대회 후기-안동 철인3종 대회-5-숙소 예약 클럽에서 안동에 도착하기 전 미리 숙소를 예약했다. 철인 3종 경기의 특성상 보통 하루 전 경기장에서 자전거 검차, 거치 혹은 공개 훈련이 있기에 하루 전에는 경기지역으로 이동을 하는 것이 일반적이다. 그리고, 숙소를 잡아야 하는데,,, 경기장과 그리 멀지 않은 곳을 추천한다. 자전거를 경기전날 바꿈터에 거치한다면, 경기 당일 차로 이동해야 한다. 혹은 경기 당일 자전거를 거치 시에는, 자전거를 타고 이동하면 된다. 주의해야 할 것은, 경기 당일은 이른 아침부터 교통통제를 하기 때문에 가족이 응원을 오거나 혹은 본인이 바꿈터 시간에 맞추어서 아침 일찍 차를 몰고 오더라도 주차가 문제가 될 소지가 있다. 그렇기에 차 없이도, 자전거 혹은 걷거나 가벼운 러닝으로 올 수 있을 정도의 거리가 좋다. 5KM 내외.. 트라이애슬론 2019. 4. 21.

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  철인3종대회 후기 - 안동철인3종대회-4-한국 철인3종의 간판스타 박병훈 프로님과 함께... 제1회 안동철인 3종대회에서 박병훈 프로님과 함께. 멋진 박병훈 프로님! 사진 촬영 감사드립니다. (와이프분께서 안동 분이라고 하시네요) 앞으로도 즐거운 안동대회를 계속해서 만들어 주셨으면 좋겠습니다. 박병훈 프로님. 한국 유일의 아이언맨대회 우승자(2007년 아이언맨제펜) 일본 미야코지마 스토롱맨대회 2연패 아시아최고기록 보유자(아이언맨플로리다. 8시간 27분 55초) 스포츠 스타들과 사진을 찍는다는것은 팬으로써 또 하나의 즐거움인거 같습니다. 감사합니다. 안동 철인3종 대회-5-숙소 예약 클럽에서 안동에 도착하기 전 미리 숙소를 예약했다. 철인 3종 경기의 특성상 보통 하루 전 경기장에서 자전거 검차, 거치 혹은 공개 훈련이 있기에 하루 전에는 경기지역으로 이동을 하는 것이 일반적이다. 그리.. so.. 트라이애슬론 2019. 4. 21.

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  철인3종후기- (안동 철인 3종 대회-3-자전거 검차) 클럽분들과 안동에 도착한 내가 제일 먼저 한일은 사이클 검차였습니다. 2번째 대회지만, 자전거 검차는 심사를 받는듯한 느낌 입니다. 검차원분들 의 동의 아래 사진을 남겨봅니다. 검차 시 주로 보는 항목은 하기와 같습니다. 초보자들은 항상 중요시 여겨야 할 부분입니다. 1. 브레이크 제동성능 평가 - (앞뒤 바퀴를 회전시키고, 브레이크를 잡아본다) 브레이크 패드 마모도가 심하다면, 대회전 꼭 교체해야 됩니다. 그 외 브레이크상 문제가 있다면 사전에 꼭 수리를 해야 합니다. 2. 핸들 및 안장 흔들림 유무 - (핸들 및 안장을 좌우 혹은 앞뒤로 흔들어보고 자체에 이상이 없는지 확인) 혹시 이상이 있다면, 렌치로 고정해야 됩니다. 즉, 대회장으로 이동시 렌치를 준비하면 유용합니다. 3. 불법 부착물은 제거 체.. 트라이애슬론 2019. 4. 21.

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  철인3종 후기 - (안동 철인 3종 대회-2-선비의 고장 안동) 선비의 고장. 안동! 클럽 선배분들과 사이클을 차에 거치한 후 안동으로 이동합니다. 철인 3종 대회는 연중 전국 곳곳에서 치러집니다. 참고로 3종목 중 장비의 영향을 가장 많이 받는 종목이 바로 '사이클' 입니다. 개인 이동시에도 차량 혹은 버스 기차 등 대중교통등의 이동수단도 고려해 보야합니다. 대회장에 도착하고 클럽 현수막을 대회장에 붙이고, 대회 전경을 둘러봅니다. 경기 전날은 자전거 검차와 수영 공개훈련 등이 진행됩니다. 낙동강변에서 치러질 이번 대회의 전경을 사진에 담아보았습니다. [ 낙동강 수영대회(주황 부스)와 철인 3종 대회(그린 부스)가 같은 장소에서 열렸습니다 ] 안동 철인 3종 대회-3-자전거 검차 클럽분들과 안동에 도착한 내가 제일 먼저 한일은 사이클 검차였습니다. 2번째 대회지만,.. 트라이애슬론 2019. 4. 21.