철인3종대회 준비6

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  통영철인3종 대회 이후 -철인은 마치 BATMAN 과 같다. 대구 철인 3종 대회를 준비할 때였다. MTB 프레임을 하얀색으로 도색하고, BATMAN 마크를 검은색으로 프레임 중앙에 박았다. 작업이 마무리되니, 시간은 걸렸지만 멋있더라... 물론 개인적인 만족이었고, 이 자전거로 멋있게 출전하고 싶었다. 하지만, 내 경우는 MTB로 출전하면 컷오프 내 완주가 힘들다는 것을 직시하고, 사이클로 출전을 했다.... 그리고, 연말 통영 철인 3종 대회를 준비하면서 철인클럽 선배분께 이런 말씀을 드렸다 " 철인은 배트맨과 유사해 보입니다 " 무슨 말인고 하니,,,, 첫째, 강인한 체력이 뒷받침 되어야 한다. 둘, 장비가 갖추어져야 한다. 배트맨을 살펴보자... 배트맨은 슈퍼맨처럼 초인이 아니다. 즉, 강인한 체력과 무술로 훈련된 사람이며 거기에 시리즈를 거듭할수록 발전해.. 트라이애슬론 2019. 5. 15.

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  통영철인3종-자전거 캐리어 준비... 3번째 철인대회인 통영 대회를 준비하면서 한 가지 난관에 부딪혔다. 개인적으로 이동하는 이번대회에서는, 자전거의 운반이 문제이다. 물론, 개개인적으로 고속버스 혹은 기차 등등을 이용할 수도 있지만,,, 난 가족들과 차량으로 이동을 선택했기에... 그리고 내차는 경차이기에... 자전거 캐리어를 준비하게되었다. 물론 차량이 큰 경우에는 1~2대 정도까지 실을 수 있기에 문제가 없을 수 있다. 하지만, 캐리어가 있어서 꼭 나쁠 거는 없다고 본다. 캐리어는 가격 및 거치 스타일 등등 여러 가지 타입이 있지만 나는 다원 코리아라는 가성비 좋은 제품을 선택했고, 하기처럼 모닝에 장착을 했다. 고속도로에서의 100KM 이상의 고속주행 및 비포장 드라이브에서도 전혀 무리가 없었다. 참고로, 차량 위에 거치하는 방식의 .. 트라이애슬론 2019. 4. 23.

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  안동 철인 3종대회 이모저모-21 작가분들 사진으로 안동 대회를 담아봅니다. 나존자 안동 철인 3종 사진 바로가기 Daum 카페 cafe.daum.net 안동대회이후 - 데카트론 W500 방수시계 - 실전검증 데카트론 W500 방수시계 - 실전검증 안동 철인 3종 대회에서 실전검증을 마쳤습니다. 데카트론 W500 방수시계 수영장이 아닌 오픈워터에서 테스트했고, 여러 말보다는 하기 사진으로 증명합니다. 방수 잘됩니다... soo0100.tistory.com 트라이애슬론 2019. 4. 23.

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  철인3종 후기- 안동 철인대회를 준비하며... 이번 대회를 준비하는 나의 몸과 마음가짐은 어떠했는지... 이번엔 과연 어떤 성적을 낼지... 이런 들뜬 기분을 안고, 마치 어린 시절 소풍 가기 전날의 설렘을 가지고 안동으로 출발해본다... 삶에서 무언가를 준비해본다는 즐거움이 있는거 같습니다. 나 자신과의 약속을 지키기 위해서!!! 철인을 준비하시는 모든분들 파이팅하세요 감사합니다. 안동 철인 3종 대회-2-선비의 고장 안동 선비의 고장. 안동으로 드디어 출발한다. 클럽 선배분들과 사이클을 차에 거치한 후 안동으로 이동한다. 철인 3종 대회는 연중 전국 곳곳에서 치러진다. 참고로 3종목중 가장 장비의 영향을 받는 종목이 바로 사이.. soo0100.tistory.com 트라이애슬론 2019. 4. 21.

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  대구철인3종대회-7-수영 - First Lap 2 위 사진의 첫 번째 부표(노란색 동그라미)를 돌고 나서, 연습이 안된 전방 호흡을 선택하기보단 물속에서 옆사람 행동 패턴을 보기시작했다. 즉, 한 사람을 계속해서 주시하면서 수영하는 것이다. 실제 효과가 있었다. 전방 호흡 없이도, 레인 쪽에 붙어서 이동하는 사람의 허리와 몸통 부분을 기준 삼아 계속해서 나도 앞으로 나아갔다. 어느 시점에 내가 그 사람을 앞질렀을 때는앞의 다른 사람을 기준으로 해서 다시 반복했다. 그리고, 잠시 평형으로 해서 물밖로 고객을 내밀었을 때, 난 정확히 똑바로 가고 있었다. 라인 쪽에 붙어서 가는 사람을 기준으로 그 사람과 일치해서 간다면 이론상으로도 평행선을 그리기에 가능한 일이고 실제로 그러했다. 나 같은 초보자들은 이런 방법도 체력을 위해서는 좋은 방법이라 생각한다. 2.. 트라이애슬론 2019. 4. 20.

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  1-철인 3종 클럽 가입하기 철인3종 클럽 가입 혼자 철인을 준비하는 것이 어렵다는 생각이 들었다. 왜냐면, 인터넷의 정보만으로는 피부에 직접 와 닿지 않았기에,,, 물론, 혼자서 준비하시는 분도 있지만 , 난 철인3종 클럽에 우선 가입을 했다. 가입절차가 까다로운 클럽들도 많았지만 여러 클럽 중 왕초보인 나를 환영해주는 클럽에 들어갈 수 있는 기회를 주셔서 행운이라고 생각한다. 가입하고 나니, 소소한 월회비 및 가입비 , 연회비가 있다. 모든 활동들이 다 그런 것 일 것이다. 우선 저질러 보자... ㅋㅋㅋ 2-대한철인3종협회 가입 대한 철인 3종 협회 가입 철인대회에 참가할려면은 대한 철인 3종 협회에 가입을 하는 것이 좋다. (철인 협회는 여러단체가 있다. 이는 다음 포스팅에..) http://www.triathlon.or.kr.. 트라이애슬론 2017. 8. 14.